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投稿
コロンビーヌ⭐︎
なんか風邪気味で咳止めのんだ
7
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ふぁ
回答数 21>>
裕福で家柄の良い男性との結婚が女性の幸せとされる時代。知性と独立心にあふれた牧師館の娘・ジェインは、愛のための結婚を望み、両親が薦める地元の名士との結婚には同意しなかった。ある日、彼女は素朴な田舎の人々を軽視するトム・ルフロイと出会う。
映画の星
МЁ
なんで､､､風邪ひいてもないのに。
Shogo
食事量の増加
睡眠時間の増加
適度なトレーニング
スキマバイトで力仕事メインの現場勤務
(2〜3時間で1000ケース程の段ボール1ケース15〜30kgをパレット積替作業を3日間連続勤務📦️)
↓
1週間で筋力が弱増加しました😊👍️
肉鍋🍲白米🍚ビール🍺でわざと肥らしました😂笑
1/4→1/10
体重 62.85kg→64.45kg(+1.6kg)
BMI 20.4→20.9(+0.5)
体脂肪率 13%→12.8%(-0.2%)
体脂肪量 8.2kg→8.2kg(±0)
内臓脂肪指数 50→50(±0)
骨格筋量 23.35kg→23.4kg(+0.05kg)
推定骨量 2.7kg→2.8kg(+0.1kg)
水分量 40kg→41.15kg(+1.15kg)
基礎代謝量 1530kcal→1569kcal(+39kcal)
四肢(しし=手脚)の除脂肪量
21.65kg→21.2kg(-0.45kg)
SMI 7kg/㎡→6.9kg/㎡(-0.1kg/㎡)
トレーニーの星
もっちー
この時間はお客さん多いのかな。ちったい駐車場いっぱいでびっくりした。
堕天使ちゃん
2
え。
筋トレ、部屋の掃除。
これで全部リセットされる
2
りーさ
年を越した自分の体重にびっくり。
あまりの運動のしてなさで、体の衰えにびっくり。
ちょっとでも、若返りますように。。
1
じゅん
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はる💫
5
すず🍚
honey鑑賞会がなければかつんの船乗れて無かったのでかつんに出会えて幸せ楽しかったです！！
6
なる
1
美希
4
やちこ
nosho(み
9
こっし
6
⚙️ふ
8
かこー@
これが終わったらシナリオ最後まで書き上げるんだ……
遊べているけどクライマックス以降の分岐とエンディングが脳内オンリーなので出力しなきゃ
くぅ、結局ギリギリをいつも生きているぜ……
4
アナ
これでいいの 自分を信じて
ありのままの 自分を信じて
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