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自分磨き

自分磨き

階段を数段上がっただけで足攣りそうになった
昨日フットサルの後にマッサージしなかったからだ、、[疑っている]
慎重に歩いて韓国料理屋に行くとしよう
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けい

けい

低気圧のせいか分からないけど後頭部がズキズキしすぎて気持ち悪い🤢
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tにいさん

tにいさん

本日もラジオ体操ルーム
8:30スタートです

ラジオ体操第1第2と首の運動を2セット
黙々とやります
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紫陽花

紫陽花

昨日左腕痛かったけど、夜からルトラール辞めたら痛みが治った。やっぱり副作用かなあ…
陰性ならさっさと薬辞めたいし、判定日は早く行くようにしたいな…
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山崎烝

山崎烝

質問募集中!

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私に質問してくださいね。

#質問募集 ウォーキングは週何日やってる?
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おねむ 享年3才

おねむ 享年3才

汚い投稿なので畳んでおく








痰の投稿みて思い出した。昔インフルエンザじゃないのに40度近い高熱が数日出て熱が下がった朝、咳き込んだ時に喉にでかい何かを感じて頑張ったらドゥルンってこのくらいでっかい白血球とかの死骸の塊が喉から出てきたことがあって白血球さん細胞さんありがとうって感謝したことある。後にも先にも出て来なさそうなデカさで写真撮りたかった(さすがに撮ってないけどw)
喉のつっかえが取れる快 感がき もちよかったです。
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加納

加納

ところでストレスか胃が痛い😓あまり胃には出ないんだけど。今日は残業しないで帰ろう。
まだ朝だけど。
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みやざわ

みやざわ

前に友達が「寝起きは頭がぼーっとする」って言ってたんだけど、それって普通に寝不足とか睡眠の質が低いんじゃないの?って思う。
普通寝起きでも頭すっきりしてるしすぐ考え事できるよね?
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瞬間湯

瞬間湯

ていうか都会とか人を見た目で値踏みしてジャッジしてくる人間って、特にヘアサロンとか美容院って、ノーメイクとかで行ったらほんま人権なさすぎてびっくりする
ちゃんと仕事して???ってなる
いや都会服装と化粧と髪型が酷いと人扱いされないから、ほんまやってみてほしい
すごいから扱いの酷さ
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名前ぐ

名前ぐ

献血したい‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️健全だよ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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ミモザ

ミモザ

ピエナフェーヴル
末脚堅実。出足と手前替えの改善必要。前進見せれば将来楽しみある

キャピタルリッチ
初戦は放馬にソラに幼いところ満載のレースぶりも素質高い。今回集中して走れるかどうかとソエが出ているのでそこが問題

結構メンツ揃った未勝利だけど勝ち負けまで持っていきたい
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瞬間湯

瞬間湯

年頃の娘に向かってあんな台詞吐く親父誰が好きになんかなるか毎晩己が機嫌悪かったらそれだけでこっちにぶち当たってくるしマジで力だけは馬鹿みたいに強いんだからよほんまあの筋肉親父
なんなんでかい筋肉の塊
ほんま怖すぎ
お前想像以上に俺の中では恐怖の塊で記憶されてるけどわかってないな?
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ふろり

ふろり

デュエマースタート‼️
バチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバチバ
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ユニ

ユニ

やんちゃん、おかえりなさい!
朝からのお仕事お疲れ様!
楽しかったみたいで良かった!

黒タンクトップ姿も白タンクトップ姿も、紗耶ちゃんは綺麗だなー!
白と黒の2枚で1組の写真みたい。

#sayamail
#sayatalk
#金川紗耶
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つばぴ

つばぴ

#ホメ療法
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化

⭐️洗濯たたみ・干し・食器洗い等ができた  
⭐️ゲームができた #ファンパレ                
⭐️ニャンコ達の世話ができた
⭐️通院できた
⭐️食料品の買い出しができた
⭐️夕食準備ができた
⭐️家族みんなが健康で幸せだ
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渚🔥

渚🔥

お兄ちゃんのツインテ、チャームポイントだもんなあ…
容易く髪を下ろさないで欲しい気持ちと、髪型アレンジしてるお兄ちゃんもめっちゃ見たいという気持ちに揺れる…
しかし、gg先生は割と楽しんでifお兄ちゃん描いてたから、見たいと思っていいやつか…
アニメ22話感想とかも良かったね…
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とも

とも

円神 HADO オンラインくじ 交換
アクスタ アクキー ステッカー 生写真

【譲】
A賞 TOY
B賞 KYO
C賞 HYUGA KYO
D賞 A.rik KYO

【求】
TSUBASA

異種も検討します。
都内手渡し、郵送可です!
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たねつ

たねつ

勤務とタイミングが合わなくて明日着る服がなくなったので洗って、コインランドリーへ乾かしに行こうとしたら獣の爪がアスファルトをひっかく音が聞こえて見たら、お迎えのわんこが駆け寄ってきてびびりちからした

このわんこ尻尾振らないし、吠えまくるでちょとこわかったんよ
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階段を数段上がっただけで足攣りそうになった