オヤスミンゴは、主に睡眠をサポートするために開発されたサプリメントです。以下にその特徴をまとめます。 成分: オヤスミンゴには、メラトニンやバレリアンルート、L-テアニンなど、リラックスや睡眠を促進する成分が含まれています。 効果: 睡眠の質を向上させることを目的としており、入眠を助けたり、深い睡眠を促進したりします。 使用方法: 一般的には就寝の30分から1時間前に摂取することが推奨されています。 注意点: 個人差があるため、使用前に医師に相談することが望ましいです。 オヤスミンゴは、特にストレスや不安で眠れないときに役立つかもしれません。快適な睡眠をサポートするために、ぜひ試してみてください。