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kotokoto
夜中にお酒飲んでたせいか少しお腹がムカムカする
目も痛い
今日は早く寝よう
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たむ
𝔪
2
おセンなあいつଳ
なんと！1月・2月の同期がされていません！
3月も半分同期されていません！
東京マラソンの記録が…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ぴえ
そういえば、4月は膝が痛くなってしばらく走れませんでしたね…
下半期は走行距離が徐々に伸びてきました！
12月はあと17kmで月間300kmだったんだ…
今からでもまだ間に合うな…(やめとけ)
走る・食べる・休むのバランスを整えて、また来年(明日から)コツコツと積み重ねていこうと思います！
みんなも一緒にがんばろー！٩(*'ω'*)و
ランニング
21
あんぱん
2
とら🐯
分かってるけど、食べちゃうのよね😂
美味しいね！ラーメン🍜
今年はどうだった？
🐯は色々あったけど、後半から段々元気出て来たよ☺️
危ない所まで行ったけど、進み続けず止まる事が出来た〜！
今年気付いた事はね、
濃い物を食べるとお腹が痛くなる！
人に良い顔をする必要はない！
常識ってのは自分が知ってる知識。ルールや常識にこだわって居る人は寄り添ってくれても優しくない。器が小さい。
関わる人で自分が変わる。誰と付き合って行くかがすごく大事！
自己肯定感は気持ちの問題。
必要としてくれる人や必要とする人の事を考えればいい。
良い人と都合の良い人の違い。
孤独と孤立の違い。
はい、いいえ、のどちらかしか無い考え方の人が多い。
嫌だな〜。って思う事は皆んな嫌🤢
自分のしたい事するのには、リスク有り
何より自分がした事よりしてくれた事だけ考えとけばいい！
自分の物差しで相手を計らない。
人は人、他人は他人
自分が幸せならそれで良いけど、自分も他人も幸せならもっといい✨
あとちょっと😌
ありがとうね✨来年は悩むより考える年にしたいなぁ〜😊
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