おはようございます。朝の空気が冷たく、なかなか布団から抜け出せなくなって来ました。特に慌てる必要はありませんが、生活のリズムが狂うと体の方もちょっぴり文句を言って来ます。出来るだけ普段通りに起きるよう心掛けよう。
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