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投稿
みつき
3
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黒猫
田中との共演楽しみすぎる！！！
読売ジャイアンツの星
hiko
回答数 401>>
ダイビングは最近やってないけど😰
2
ダルビッシュ
アンタレス
チキン
#ランニング してきました
ひっさびっさの坂道ラン
苦しいけど最後まで走れた
強くなってるのか
走るコツがわかったのか
いずれにしても成長してる
La Perla
ランニング3
ぱん🍞｡
12
バルス
11
牛乳を注ぐ女
2
もげ
閾値走8km(アップ・ダウンそれぞれ3kmずつ)
8km平均 3:36/km🔥
平均心拍175bpm(最大185)
ピッチ198spm ストライド1.40m
ここまでは良いけど、上下動7.5cmだから少し上に飛びすぎたかな🤔ストライドが伸びた分、上下動も大きくなった。
それでも3:36/kmはシーズンベストだし、脱力を意識して走れた。疲れも残ってないし、少しずつ調子上向いてきたかな
ランニング9 もっとみる 
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さばか
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むっち
誰かとペットと過ごすのはいいんだけど。
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なこパ
人って変わらないんだね〜
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