わぁ！一緒に頑張りましょうね〜(ﾉ*°▽°)ﾉ 食べる量を少しだけ減らしたり、ちょっとずつ宅トレしたり…とにかく長く続けることを目指して毎日やってますよ〜

@だいえっとにっき ： す、すごい🥺わたしは局所的に頑張ってはやめてを繰り返してるので、続けられるのすごいです。。 私は運動を頑張ってたのですが首を痛め中(筋膜炎。。笑)なので、もうちょっとしたら再開予定です！！ 続けられるよう。。！だいえっとにっきさんと頑張ります。。！

@なつお ： 無理は禁物ですよ！！ ゆる〜く続けて行きましょ٩(ˊᗜˋ*)و”