誰かに着いてく自主トレは、比較的少人数の所の方がいいなと思っている。それだけ1 on 1で話をするタイミングが多くなるし、練習の際の待ちも少なくなるので、各フェーズの回転率も非常に良い。何を持ち帰るかも大事だけど、1番はトレーニングなので、量をこなせないなら効果は薄れてしまうかなと。