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みー

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マットレスで寝たら体ばっきばきなんだけど、マットレス民どうやって寝てるの???
なんかマットレスの上に敷布団とか敷いてる???
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コメント

Syo

Syo

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マットレスの枚数増やすとか?

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ゆきミノ( ᐛ👐🏻)

ゆきミノ( ᐛ👐🏻)

3時間睡眠ガール👊🏻💕
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ふわ

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5、6回目にしてやっと成功したアボカド
順調に伸びてくれて嬉しい✨
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たかニャンコ先生🍵

たかニャンコ先生🍵

最近、寝ても寝ても眠い。
そもそも眠りが深くない。
やばい。
いろんなことがストレスになってるんやな
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みゅんひ

みゅんひ

【定期】
わしが毎日「今日もいいことあるよ」と投稿しているのには、ちょっとした訳があって😁

人間の脳ミソには
「イヤなことをよく覚えておこうとする」
という性能があるそうです。次に同じことがあったときに、なんとかできるようにするために。

やから、日常で起こるささいな「いいこと」というのは、かなりの“見逃し”を食らってしまいます😅

たとえば
・半額のパン、ラスイチでゲット!
・乗り遅れそうな電車にスライディングイン!
・新刊が発売日に手に入った!
・家に帰ったら晩飯が用意してあった!
・よく眠れた!
こういった、もしかしたら自分でも「ラッキー!」だと思わなかったような、ささいな「いいこと」たち。

こういうことは“自分から進んで覚えておく”ように意識していないと、5分後には脳ミソから消えてしまっているんです😅だって脳ミソは「イヤなこと」ばかり覚えておこうとするから。

なのであえて、わしは毎日朝イチで
「今日もいいことあるよ🥰」
と書き込むようにしてます。自分でもこれを意識して覚えておくためです。皆さんもぜひ、意識してみてください😊

というわけで……

#今日もいいことあるよ 🥰
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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🌷リリー🐶🌷

🌷リリー🐶🌷

おはようございます🌷
今朝もかなり冷え込みましたね。
外出される方は、暖かくしてお出かけされて
下さいね。
今日も1日、皆さまにとって素敵な日でありますように🌸✨
笑って生きていこの星笑って生きていこの星
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やみお

やみお

たくさん寝れるようになった
とてもねむたい
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Rose

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#クリスマス
今更ながら🎄
あっという間にお正月🎍
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明日祝日かぁ
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よく寝たぜ
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風が秋を感じるわ
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ろろ

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昨日と全く同じルートに乗っている
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さらり

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リクエストが集中しそうな曲を未来予知スタイル…☺️
#スタミア
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