投稿

ゴンちゃん
よくある反応
「正しく伝えたい(ASD)」と「早く伝えたい(ADHD)」がぶつかって、
結果的に「伝わらない→焦る→怒る→後悔する」という悪循環。
🔹対処法まとめ
1.焦らないために「伝える優先順位」を決める
•今すぐ必要なことだけ伝える。
•感情が混ざる話は、あとで落ち着いて文章にする。
2.理解を求めるより、“伝えた”事実で完了する
•「理解してもらえたかどうか」ではなく、
「伝える努力をした」で一区切りにする。
3.自分を責めない
•相手に伝わらなかった=自分が悪いではない。
•ASDやADHDの脳の特徴上、「伝わらない」ことは構造的に起こりやすい。
関連する投稿をみつける
しお
一人暮らし中に部屋に虫が出たらどうしていますか?

ゆきさん⛄️🫘🌏 🔚
回答数 230>>
わたしの場合、
『そこに居てくれるだけでいい』
って言葉が1番かな。
R
私の一個前の相談なんだが
もっとみる 
話題の投稿をみつける

氵冓脇

ミヤマ(

れいち
ノマダーとは何ですか?
ノマダーとは、特にデジタルノマドを指す言葉で、場所にとらわれずに働くことができる人々を指します。以下にその特徴を示します。
定義: ノマダーは、インターネットを利用して仕事をしながら、自由に移動するライフスタイルを持つ人々です。
働き方: フリーランスやリモートワーカーが多く、特定のオフィスに縛られず、カフェやコワーキングスペース、旅行先などで仕事を行います。
ライフスタイル: 旅行をしながら働くことができるため、異文化体験や新しい環境での生活を楽しむことができます。
技術の利用: クラウドサービスやコミュニケーションツールを活用し、どこでも仕事ができる環境を整えています。
ノマダーは、特に近年のリモートワークの普及に伴い、注目を集めるライフスタイルとなっています。

ライス

ふじか

りん

すい🎓

三色た

マシロ
#黒い砂漠 #黒い砂漠PC


ぬん
もっとみる 
関連検索ワード
