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かえる

かえる

やったー!!今日で走り始めて10日‼️‼️㊗️
最初は1キロでも凄い疲れてたけど毎日2キロ(友達とはしった4キロ以外)走ってたら10日目ではすでに2キロが余裕に‼️ふぉー!!

今日はウォーキング20分も追加でできた!
余裕がある日はもっと走れるようになりたいな♪
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やったー!!今日で走り始めて10日‼️‼️㊗️