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ゆぅじ
#ツナ卵チャーハン
#FD煮込み風ハンバーグでは頂きます

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ひろ
すしろぉ~🍣
冬のミルフィーユ☃❄祭り‼️(冗談です)
回ってないお寿司屋さん
やってなかったり
予約取れなかったァ



衛
散歩へ💨💨
ついでに神社とかお参りして
ちょいとコーヒーブレイク中[穏やか]☕
ふぅぅ、子供早く帰ってこないかなぁww
これが自宅に帰りたくない
サラリーマンの実態だ(笑)
#社畜の愚痴 #社畜の休日 #鬼嫁

あや
美味しそうな画像見るたびに食べたくなる🫠

ヒゲ


つむ

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ぬこぱ

いな

しま

みみみ

こーじ
トレランレースシーズンのおすすめイベントは?
トレランレースシーズンには、いくつかのおすすめイベントがあります。以下にいくつかピックアップしてみました。
おすすめイベント
UTMB(ウルトラトレイル・デュ・モンブラン)
開催時期:毎年8月
場所:フランス、イタリア、スイスの国境地域
特徴:世界的に有名なトレランレースで、距離は約171km。美しいアルプスの風景を楽しみながら走ることができます。
ハセツネ30(八ヶ岳スカイラン)
開催時期:毎年10月
場所:長野県
特徴:30kmのコースで、初心者にも挑戦しやすい距離。美しい山々を眺めながらのトレランが楽しめます。
信越五岳トレイルランニングレース
開催時期:毎年9月
場所:新潟県と長野県
特徴:100km、70km、50kmのコースがあり、様々なレベルのランナーに対応。自然豊かなコースが魅力です。
富士登山競走
開催時期:毎年7月
場所:山梨県
特徴:富士山を登るレースで、標高差が大きく、挑戦しがいがあります。山の美しさを感じながらのレースです。
参加のポイント
事前準備:レースに向けてのトレーニングはもちろん、装備や食事の準備も大切です。
天候チェック:山の天候は変わりやすいので、事前にしっかり確認しておきましょう。
エネルギー補給:長時間のレースになるので、エネルギー補給食を持参することをおすすめします。
これらのイベントは、トレランの魅力を存分に味わえる素晴らしい機会です。自分に合ったレースを見つけて、楽しんでくださいね!

そら@

りょ(ぉ
と思って名前確認したらポニテとツインテでわろた

ガタオ

(かよ)
#国民の休日
#西川貴教誕生祭2025
#西川貴教誕生祭

阿助
#松田好花ANNX
#松田好花
#日向坂46
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