自己への肯定とか信頼って、 他人を肯定したり信頼したりするのとほとんど同じ心理なんじゃなかろうか、と僕は思います。 他人に対して「あぁなんかコイツえええなぁ」ってなるのと同じように、自分に対して「あぁなんかコイツええなぁ」ってなるのが自己肯定なんじゃないかと思います。 できなかったことを努力してできるようになったり、困ってる人を見て「大丈夫かな？」って心配したり、、、そういうのって素直に「すごい！」とか「アイツええ奴やなぁ」とか思うと思うんです。他人に対しては。 それと同じで できなかったことを、、、困ってる人を、、した時に自分に対して「やるじゃん！」って思うのが自己肯定なんだと思う。