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みかん🍊
昨日も眠剤飲まずに寝たよ[ほほえむ]
ただ、寝付くのに2時間掛かった
ちょっとした物音で起きちゃったり、色々とぐるぐる考え事が無限に湧いてしまっしまった
今日あんまり寝られてないから、昼寝できそうならやろう…。
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💤
躁の後に鬱が来ないか怯えるように、あとあと反動が来るんじゃないかと怯えている。
それでいて、何事も無いかのような顔をしている。
INFJの星
にあ
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みず
1
ねる
2
よっぱ
朝来るの早くない？
2
kajio
体調面なら、お風呂やハンモックなどで自律神経を整えたり、小豆の入った袋を電子レンジで温めて、痛いところを温めます。
いるか
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ちぇる
（ﾎﾞｿｯ） #pitchfm
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ひだて
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⚾はる
お帰りなさい！！！
#SMBC日本シリーズ2025
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大津くん楽に帰って来れるとこまでちゃんと打ってナイス
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