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戌ヒト

戌ヒト

全然してなかったプランクとか
余裕で耐えれてて
多分
根底に筋肉と体力は付いてるんですよ、この一年間で…

脂肪も落ちてないから分厚くなってて…

この脂肪落とさないとな
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GRAVITY9
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全然してなかったプランクとか