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ろじ:

ろじ:

食欲を利用して深夜に作り置きとか朝ごはんを作る
お腹すいてるわけじゃないから料理すると満足して食べなくても大丈夫
今日はマリネと肉詰めと炊き込みご飯作って、
明日の朝用にオーバーナイトオーツ混ぜた
来週からのリトリートの為にも冷蔵庫のもの減らさなきや
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食欲を利用して深夜に作り置きとか朝ごはんを作る