共感で繋がるSNS
投稿
とも
でもそんなに時間もかけたくないので、バーベルスクワット20×20、腕立て伏せ20発、バーベルアームカール20×10、ダンベルキックバック9×20、バーベルローイング20×20の5種目を連続でやってそれを3セット。
バーベルは軽いから大丈夫かと思ったけど結構きつかった💦
14
関連する投稿をみつける
ふらっと
ちょっと1年早過ぎる！特に12月！
先生どんだけ必死に走ってたのさ、てくらい笑
実際走ってたかは知らんけど[ほっとする]
実はこの2週間で人生初体験アナフィラキシー引き起してました！[焦る]
お昼にどこでも売ってるナッツバー食べただけだよ？
食べ終わった直後に動悸耳鳴り目の前真っ白…まぁ他にもいろいろあったけど「あ、これマジでやばいやつ」な体験が職場で起きると思わんじゃないの[目が回る]
1時間くらいで症状は収まって自分で病院行って血液検査してもらったんだけど、結果的には主要アレルゲンで今後食べれなくなるような数値の高いものはなし。
ただ試験管の中と身体の中では状況が違うから、数値はあくまで目安と言われて納得。
ここのところ仕事も遊びもほぼ1日全力だったから、免疫力低下してて反応したのかなーと[ほっとする]
みんなも病気しないようにしっかりお風呂浸かって免疫力上げてこうね！
わたしは今日温泉行ってくる♨️
2
よ
1
詩兎
E1evat0r
メープル
今年は体調崩してばっかりだ😭
3
はな、今日は75きろ
もっとみる 
話題の投稿をみつける
無幻
5
ねむ@休
5
🌸ライ
1
春雨
9
ぴあに
長めのアニメーション作る時はパート毎にファイルを分けて後で繋げるかたちにすべきだった、ということ。あとレイヤーは思い切って全結合せい、というやつ。
まぁもうやらないと思うけどね…
5
有＠grl
絶対行きたい
4
めんめ
5
テサブ
本当にお願いします
4
Rederア
ここまで好き勝手やらせブーケ嬢のデータとるとクオンにも目的あるのかね。
#ゴジュウジャー
4
NANIKA（
だって、お上が勝手に部署異動させたんだもの
8 もっとみる
関連検索ワード