共感で繋がるSNS
投稿
さかもと🐈⬛
久しぶりにほんの少しだけど手繋いで、ギューってしてもらった🫶
ハッビー✌️
4
関連する投稿をみつける
天 草 四 郎(16)
私の性格をあててくるのなに笑笑笑笑笑
7
しゆんだよ
すい
いたくら
独身なわけなかったわ
13
icchi
回答数 14>>
遊脚の膝位置、支持脚が接地したタイミングでどこにあるか現状把握して、なるべく早く前に持ってくるようにすること。長距離なら支持脚の膝と同じくらいの位置か少し前くらい？
多少の筋力トレーニング(体幹含む)とスプリント系のドリルが有効だと思います。
あと、競歩の動きを取り入れるのもいいと思います。みぞおちから脚が出てる感覚が掴めるかと...
ランニング
eiji
りな
回答数 1>>
2 もっとみる 
話題の投稿をみつける
デカダ
と思ったけど久しぶりに三船さん練もあると、、、
悩ましい。
いつもの:閾値走1h→十三峠ちょい重めギアで全力→フラワーでアタック×3→のどか村まで頑張る。アフターぶとう×2でタバタ風をシッティングとダンシング→SFR→回復走
三船さんの:FTP近くで2hくらい。アフター雰囲気で
8
りお
自分の気持ちと感情が真逆でストレス溜まる泣
家族の中でお母さんにだけ嫌な態度とって困らせてる。他の家族には普通なのに。
心ではそんなことしたくないのにムカつくって感情が抑えられなくて大声出したりとか。
こんなことしたくないのにーーーーー！！！
7
マルコ
とにかく卒コンはど平日だろうが絶対に応募する（絶対行く）
#加藤史帆
1
ねぼす
ゲームは虚構だとしても、あのイベストで生まれた感情は現実で。
今も胸にあるんだよ。
そこがわからないなら、運営かわってほしい。
バトラーを無かったことにするなんて許せないです。
9
かにた
4
ゆきほ
ホラーか
えんち
いい加減にしろよもう、何年同じこと繰り返すんだよ。学べよ。いつも今が最後だって思えって、この瞬間だけだと思えって。あれだけ言ってきたのに…
1めんで
整った女優級なお顔と大人っぽい身体なのに制服だし、自らたくし上げられたら見えてくるつるつるのギャップ...☺
7
みと・
9mが飛んでくるから大迫力だけど中身も見た目もかんぶれくんだと思えば、まあそうなるよなとなる。
3
ケミ子
まだ原稿終わってないのに考えないでケミ子さん
でも あの 私は……
原稿に向き合ってください はい……
8 もっとみる
関連検索ワード