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大庭葉蔵

大庭葉蔵

外涼しくなったけどクーラー消されたせいで室内暑くて鬱
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わたる

わたる

#散歩
その時の気分によるかも。
何か寂しかったり、刺激を求めたりするときは街中に行くとか、独りになりたい気分や落ち着きたいときは川沿いとか田舎の景色とかがいいかもね
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ピース

ピース

何か集めてるものとかってある?コレクションの話、聞くの好き!何か集めてるものとかってある?コレクションの話、聞くの好き!
御朱印とクラフトビールのお店のコースター
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ファントム

ファントム

今日は休みだ
朝風呂入って、ウサギのおやつを買いに行がないと💦💦
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練りもの

練りもの

仲良い人に嫌われる夢みてド鬱な目覚め
いい夢で上書きできないかな!?
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豆腐

豆腐

友達と久しぶりに集まってクリパして解散したのが朝の4時笑

全然眠くないんだけど、卒論でも進めようかな笑
昼夜逆転すぎる笑
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サーモン

サーモン

引越し前に冷蔵庫に残ってた酒を飲んだ
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ふんわり布団

ふんわり布団

#悩み相談
彼氏または彼女、配偶者や家族が鬱病になって乗り越えた方いますか?
2ヶ月以上彼が鬱なのですが、ネガティブな言葉にこちらも引きずられて辛くなってきました。
好きなのですが、会話が辛く「調子が悪いから暫く通話できない」と話したら
「通話できなくて寂しくないの?」「嫌いになった?」と言われて苦しいです

別れたくありませんが、遠ざけるのも彼に悪いと思うと別れもよぎります。
でも別れたくはないのです…
彼がいないとなんのために生きているのか分からなくなります。

遠距離なので会うことはできません。
彼も心療内科には通っているのですが、薬が合わないようで睡眠があまりとれていないようです。

彼には身内がいないので頼る相手もおらず、そういった面でも不安になるようです。
私がもっと強くなればいいのでしょうか?
私も既にメンタルの薬は飲んでいます。

よく笑う彼が、眠れない、眠い、苦しいと毎日話すのがつらいです。
なんとかしてあげたいけど何もできません。
こちらも参ってしまいそうで離れると、更に追い詰めてしまいます。

どなたかご助言いただけませんか?
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