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ながれぼし

ながれぼし

毎年来るこの時期の秋バテ
今年もやっぱり、どうしようもなく今月はずっとしんどかったけど、今日になってようやく回復してきたかも
ああ、うれしい
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山形のkuma

山形のkuma

若干安いし健康にも良さそうだから✨牛乳から切り替えようかな...🧐
調整なら飲みやすいし🫛
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いと

いと

なんか胃が痛くなってきた
なんでだろう🤔
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花倉 はじめ

花倉 はじめ

細身の素敵な女性になりたくて、最近になって筋トレ頑張り始めたんですけど、どうにも腕立て伏せが難しい🤔 腕力が無いせいかプルプルしちゃう…。最初はダンベルからスタートした方が良かったのかな??

#筋トレ #最近のルーティン #腕立て伏せ

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たぶんHARIBO

たぶんHARIBO

自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔自分磨きって何したらいいと思いますか?🤔
自分に金かけて少しずつ体の質を100に近づけて行く作業だから、人によって違うんじゃないかな。

肌質改善の人もいれば、髪色帰る人もいるし、
エステ行く人もいれば服買う人もいるし
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あすか

あすか

絶対デッドバグくらいは今日したほうがいいのに寒くてむりです ねます
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かな

かな

舌に口内炎できたいたい😖
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さや178tak

さや178tak

炭酸ダイエットはじめてみた(*^^*)

間食したくなったら、炭酸で誤魔化す!

丁度利用してるカウシェって所で、コーラフレーバーの無糖炭酸が売ってたので買ったら、これがうんまぁ!コーラ好きな私にはナイスアイテムとなりました(*^^*)
ダイエットの星ダイエットの星
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みーぃ❤️‍🔥🔇

みーぃ❤️‍🔥🔇

くしゃみが止まらん
寒暖差きつい😩😩😩
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わをん

わをん

ドーナツ食べすぎてたからか顎ニキビできて、つぶしちゃった。。。
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毎年来るこの時期の秋バテ