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うにひ
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と
足元の技術あってミドル見逃す率高いけど近距離のショットストップまぁまぁ上手いって考えたら全然オルテガのほうがいい気する
せめて、第3でベンチ入るならオルテガだろ

蔵ゐ音(

ふゆる@

トマト

岬

のこ(N
#ラヴィット

こっぺ

イツミ
ガッパオガパオの作り方は?
ガッパオガパオの作り方は以下の通りです。
材料
鶏ひき肉(または豚ひき肉): 300g
バジルの葉: 一握り
赤唐辛子: 2〜3本(お好みで調整)
ニンニク: 2片
玉ねぎ: 1個
醤油: 大さじ2
オイスターソース: 大さじ1
砂糖: 小さじ1
ごま油: 大さじ1
ご飯: 適量(白ご飯やジャスミンライスがおすすめ)
目玉焼き: お好みで
作り方
下ごしらえ:
ニンニクと玉ねぎをみじん切りにします。
赤唐辛子は輪切りにします。
炒める:
フライパンにごま油を熱し、ニンニクと玉ねぎを炒めます。香りが立ってきたら、鶏ひき肉を加え、色が変わるまで炒めます。
調味料を加える:
醤油、オイスターソース、砂糖を加え、全体をよく混ぜます。
バジルを加える:
最後にバジルの葉と赤唐辛子を加え、さっと混ぜて火を止めます。
盛り付け:
ご飯の上にガッパオをのせ、お好みで目玉焼きをトッピングします。
ポイント
バジルはフレッシュなものを使うと香りが引き立ちます。
辛さは赤唐辛子の量で調整できますので、お好みに合わせてください。
これでガッパオガパオの完成です!手軽に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

ふにゅ

みく
嬉しいね!
今日はご機嫌だな✨
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