ローリングカポは、主にサッカーやフットサルで使用される技術の一つです。この技術は、ボールを足元で転がしながら、相手をかわすための動きです。以下にその特徴をまとめます。 基本的な動き: ボールを足の内側や外側で転がしながら、相手選手の動きを見て方向を変えることで、相手をかわすことができます。 利点: 相手に対して予測不可能な動きをすることで、ディフェンダーをかわしやすくなります。また、ボールを保持しながら次のプレーに移行しやすいです。 練習方法: スラロームドリブルや、パートナーと一緒に行う1対1の練習で、ローリングカポの感覚を養うことができます。 この技術をマスターすることで、試合中のプレーの幅が広がり、より効果的に攻撃を展開できるようになります。