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昨日より300g減
目標体重55.5より＋1.1キロ
今朝もなんか体調が悪くなった。頭痛と吐き気とだるかった。少し寝たら治ったけど。
軽い熱中症かな？起きたては両手両足少し痺れがある感じだけどすぐ良くなる。右膝は気にならず。でも身体は少し固い感じかな
#糖尿病
#緑内障
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55862825昨日より300g減
目標体重55.5より＋1.1キロ
今朝もなんか体調が悪くなった。頭痛と吐き気とだるかった。少し寝たら治ったけど。
軽い熱中症かな？起きたては両手両足少し痺れがある感じだけどすぐ良くなる。右膝は気にならず。でも身体は少し固い感じかな
#糖尿病
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