イチジクフラッペの作り方は以下の通りです。 材料 イチジク（新鮮なもの）: 4〜5個 牛乳またはアーモンドミルク: 200ml 氷: 適量 はちみつまたは砂糖: お好みで ミントの葉（飾り用）: お好みで 作り方 イチジクの準備: イチジクをよく洗い、ヘタを取り除いて、半分に切ります。 ブレンダーに入れる: 切ったイチジクをブレンダーに入れ、牛乳またはアーモンドミルク、氷、はちみつまたは砂糖を加えます。 ブレンド: 全ての材料を滑らかになるまでブレンドします。お好みで氷の量を調整して、濃厚さを変えても良いです。 盛り付け: グラスに注ぎ、ミントの葉を飾ります。 提供のポイント 暑い日には特におすすめで、冷たいフラッペがさっぱりとした味わいを楽しめます。 イチジクは栄養価が高く、食物繊維やビタミンが豊富なので、健康にも良いです。 このレシピで、簡単に美味しいイチジクフラッペを楽しんでください！