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くちなし
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すん
希望を書いとく。
Hdexのウェアを着る。かわいい。
週2は歩こうね🚶♀️
筋トレとはどうやるのか調べる🔍笑
アンチスパイクな朝ごはんをしらべる🥣
できたこと👏🏻
水素水かシリカ水を飲むようにした。
ご飯炊く時、もち麦入れる。夜ごはんせいろ料理にして油使わない。お菓子やめて75%チョコ、ココア、ヨーグルトにした。
握力10の腕立て1回もできないわたしどこまで成長できるのだろう？[穏やか]笑
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716
明日から本気出す
このサイズ感たべきるのが本当に至福w
既婚者トーク
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Shiki
あーあ、残念ながら乗り過ごしましたー
ちょっと博多で待つかーー
#ワンピース新幹線
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いのっち
港区、渋谷区ら辺しか行動範囲がないので他もいってみたい。
池袋とか上野はいったことあるけど
女子さんにも会ってみたいと思ってるから、宜しくお願いします。
おばさんですが。
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ぬべちゃん
2443
なぎち
「 A 」は「 B 」ではない
解答例
「フレンド」は「友達」だが
「フレンド」は「友達」ではない
2318
さおり
「このスケコマシ野郎」
と罵られたい( ˇ ꒳ ˇ )
2710
まやっち
基本1歳児にいて
私をすきすきしてくれる子が何人かいて
嬉しいんだけど気まずいことがひとつだけ。
今日もあった出来事
ある男の子が私をすごく大好きで居てくれて、
寝る時とか機嫌が悪い時とか
何か嫌なことがあるといつも私に抱きついてきて
ギューってしてほっぺをスリスリしてくる
すごく可愛いんだけど
午睡中
私が休憩いくって時に起きて
私が荷物もってるの見て察して大号泣するのやめてwww
休憩行きにくいし
私が良くて泣いてるから
ほかの先生にお願いしても暴れるから
気まずいwww
でも、いつも癒しをありがとう
#今日の癒し
保育士の星613
飯島かおり
生活習慣と食習慣が美男美女であること。
借金をしないこと。
嘘をつかないこと。
法律違反しないこと。
周囲の人に損をさせないこと。
清潔であること。
健康であること。
美男美女の生活習慣
規則正しく生活する。
睡眠をとる。
お風呂に入って洗髪と洗体をする。
歯を毎食磨く。
タバコを吸わない。
お酒は嗜む程度。
バランスよく食事する。
食べ過ぎない。
食べ残ししない。
食べ物を粗末にしない。
こまめに掃除をする。
毎日洗濯する。
リネンも毎日交換する。
植物も枯らさない。
借金しない。
他人の持ち物を使わない。
自身の財産がある。
借りたら返す。
自身に正直に他人に嘘をつかない。
ナルシスト。
筋肉量38%以上、体脂肪率20%以下。
血圧は110、85くらい。
体重は55kg以上65kg以下。
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いぬちゃん
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