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スイカのタネ。
すみません、引越しと車を手放したせいで、精神状態悪化してしまい、元の状態に戻せず、娘に当たり散らし、最悪。
今までは、少しでもオカシくなりそう、なってしまった時、ドライブ🚗³₃行ってました。100→130キロくらい。
お休み、スキマ時間あると、余計な事を考えてしまう。家で、引きこもってしまい気力すら・・・
なので、ほぼお休みを単発バイト等で、埋めてしまって・・・
かなりオカシい、、、
ですよね💦

コメント
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お引越しされたんですね、都心側になったから駐車場が高いのかな…? 心が乱れる瞬間ってあると思います これまでの解消法が使えなくなることももちろんあると思います 夜勤専従だから難しいかもしれないけど太陽を浴びて徒歩でも散歩とかしてみるといいかと。自転車なんかも悪くないと思います 自分の思考を自分の心に向けずに済むように外を歩くのはオススメです[ハートポーズ]