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エフ /

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5時に寝る生活してたら、寝落ちして5時過ぎに起きる感じになった。健全化した気はするけど、睡眠時間だけ考えると大差ないな・・・どっちがいいのやら・・・
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5時に寝る生活してたら、寝落ちして5時過ぎに起きる感じになった。健全化した気はするけど、睡眠時間だけ考えると大差ないな・・・どっちがいいのやら・・・