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ろど
心の健康は、私もずっと風邪気味です
取り敢えず、悪化しないように原因のものから
寝たり、走って逃げてます。全力で。
そして何やってんだろってなって寝ます
嫌だと感じたら我慢しないことです。
嫌という気持ちを沢山、足に込めて道を全力で
走りましょう(効果に個人差あります)
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