自己肯定感は、ほとんどの人に多かれ少なかれ備わっている本能じゃないかな。とはいえ、その強さはかなり遺伝的に決まってる気もする。類は友を呼ぶから、自分の周りは高めの人だらけで、低めの人のことはなかなか理解できない。今後、少しずつでも理解を深める努力をしていきたい。