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まる
できるだけ安静にしてくださいと言われたけど…
通勤で片道合計3,500歩程歩かなければならず、毎日タクシー乗るわけにもいかないので松葉杖つきながら3倍の時間をかけて、歩幅も小さくなるもんだから片道5,000歩近くになりながら通勤している。
さらに、エレベーターなしの最上階に住んでおり毎日階段と格闘。
テーピングしてる方の足は濡らさないようにラップ巻いてシャワー浴びてくださいねと言われましたが…
1日目、ラップが上手く巻けずにイライラしながらも大量に巻くが結果やや濡れる。
2日目、ラップが上手く巻けずにイライラしながらも巻きまくった上にゴミ袋履いて入口縛るも隙間からお湯入りまくってまぁまぁ濡れる。
3日目、ラップが大量に無駄になるのでタオル巻いてゴミ袋履いてヘアゴムはめてキッチキチに止まっていることを確認するも、漏れ入ったお湯をタオルが吸いまくり、タオルが密着しているからテーピングもビッチャビチャ。
もうどうせ濡れるなら、面倒だから明日からは普通に入ろうと思う。
足の痛みを庇いながら動くと、別のところも痛くなるし疲れるし思うように動けなくてストレスだから、普通に動いて痛みは慣らしていった方が良いんじゃなかろうかってちょっと思ってみたりする。
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