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めぐみ
だけどもう休憩終わりだー
コンドロイチン飲んで頑張ろー
てか30代でコンドロイチン飲むとしなのかなぁ？
今度の休み病院行こうかなぁー
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k
心配だね 慢性的なの？
マオ
長時間の立ち仕事や座り仕事による血行不良や運動不足、リウマチ等原因は色々ありますが痛みが続くなら素人考えせずに病院に行くべきです。 運動不足ならウォーキングがお勧めです
まつり
整骨院に行ったらどうですか？
めぐみ 投稿者
BMIを少しオーバーしてるくらいです[大泣き]マックスで増えた時よりは８キロくらい落としたんですけど、体重落として一年くらいしてから痛くなったんですよね。膝に負担かからないように気をつけます。