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イタパセ
昨日聞いた講演から考えたことの一部。幸せになる方法のひとつに、フロー状態にどれだけなれるかだと思った。自分にとっては、趣味も、たまに仕事もそういえる。
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フローとは、心理学者チクセントミハイが提唱した、「没頭と喜びが同時に得られる最適な集中状態」
特徴は、
•明確な目標と即時のフィードバック
•挑戦とスキルのバランス
•時間を忘れるほどの集中
フローは受け身の快楽ではなく、成長や充実感につながる幸福をもたらす。
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たこッ
ホントは今日だったのに、じゃんねん、
ま、今後の楽しみにして
ベースは交換したから
9
さきえ
#ラジオ南国の夜
3
ダイユ
2
ぐっぺ
1
ﾋﾉｷ
8
ｶﾅﾍ
6
べびも
4
コリ
・クイズコーナーがない
・おしゃべりコーナーがない
・カバー曲コーナーがない
・全アルバムの曲が演奏される
・もはや全曲やる
・あるいはジャガーノートを3回演奏する(awesome)
1
まさる
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えと子
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