呑太さんこんばんは[月] ありがとうございます[大笑い]✨ 前は引きこもりだったけど、ロードバイクに出会って変わりました🚴‍♂️⭐️

@みさみさ🚴‍♂️🍤 ： 良かったですね❓️

@呑太 ： はい♪ 良かったです(`･ω･´)✌️✨

ryoさんこんばんは[月] お疲れ様です☕️✨ やっっっと復帰出来ました[大泣き]💪

やっと復帰しました[ほっとする]🚴‍♂️ ありがとうございます!! おぉ! 来たことありますか[キラッ]✨?

ずうさんこんばんは♪ お疲れ様です[月] お気遣い、ありがとうございます (๑•̀ㅂ•́)و☘️🌈

うずらさんお疲れ様です[月] ですね♪ あとは涼しくなってくれればいいんですけどね[目が回る]💦

tにいさんお疲れ様です[星] この鳥はキジです😆🪽 田舎なので、あちらコチラに居るんですよ💡

にしやんさんこんばんは[月] 今日もお疲れ様です[キラッ]☕️ 無理せず(๑•̀ㅂ•́)وがんばります!!!

masanobuさんこんばんは[星] コメントありがとうございます[キラッ]✨ 一気に長い距離はキツイので、短い距離から徐々に初めていけば体力もついてくるはずです😼✊🚴‍♂️ でも今は暑い日が続いているので熱中症に気をつけてください🍹

@みさみさ🚴‍♂️🍤 ： アドバイスありがとうございます 自動車事故で歩くことから始めましたが 脚力がすっかり落ちてしまいました

@masanobu ： ウォーキングもいい運動になりますね💪[ウインク] 無理せず、ゆっくり運動していきましょ[キラッ]