膝が先にサンドバッグに当たる勢いで蹴るのがローキック膝が曲がった状態で脛をサンドバッグに当てに行くのがミドルキックミドルキックの状態でつま先から腰を持ち上げて脛をサンドバッグに当てに行くのがハイキック(´-ω-`)ナルホドナ