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アルパ
イラスト完成は明日ですね～
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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽(スクワット300+筋トレ7分),壁腕立て40,プランク16種8分,FB10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2完了〜
今日は全然歩いてません…
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#夏だなにわだギラサマFever
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5お疲れ様です！
世界一楽(スクワット300+筋トレ7分),壁腕立て40,プランク16種8分,FB10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2完了〜
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