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ユミセン
ラットプルダウンとケーブルロウの効かせ方がさっぱり分からない。
背中の上の方ばっかり使ってしまう。
ラットプルダウンは気が付くと肩が上がってる。
最後の方になると肩を上げないと、バーが胸まで来ない。
肩を上げないようにすると何かに突っかかっているかのようにバーが下がらなくなる。
難しい……。
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