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ユミセン

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ダイエット: 夏祭りを手伝う

今年は地元の夏祭りを手伝うことにした。
人手を求めていた先方からは承諾を頂いた。

手伝いでもあるが、個人的にはダイエットの一環でもある。
マシンや有酸素運動だけでなく、一つのイベントの中で起きる様々な(特に身体を使う)出来事にどう身体が反応するかを確かめておきたい。

昨年は足を怪我して未だ治らず、今年はギックリ腰までやって散々だった。
それからしばらく経ち身体も落ち着いてきたところで、そろそろ別の刺激を入れるにはちょうどいい。

先方には「扱き使って欲しい」とも伝えてあるので、ぜひ筋肉痛にさせて欲しい。
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