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わさび漬け
美味しいものや、自堕落でついてしまった脂肪は自分のせいだし、この世に美味しいものがある限り、跳ね返すのは不可能だけど…
「ホントはお腹いっぱいだけどもったいないから」って理由で食べているのものは実は無理して食べる方がもったいないよな。
子供が残したおかずとか、明日に回せるものは少量でも取っておいて、それ以外は捨てる。
さっきお昼に食べたカレーうどんのスープも泣きながら捨てたよ。さすがにこれは取っておけない[大泣き]
でもこれを続ければ自然に10％くらい痩せるはずだ。
10％…4キロか[ほっとする]…………
#違う
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おぉ… 真理ですね✨ とは言え、中々捨てられないですよね、、😥
a-ya
最後の一行にダウトというべきか 私の中のツッコミ職人が葛藤しています #もう言ってる