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早い時間は穴場でした、穴だけに😂



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くーこ
今日birthdayです!!35歳!!いえあ!
バス停まで3km徒歩なのよw
行きも帰りも頑張りました☺️
昨日1日最高に楽しかった🙌たくさんおめでとうしてもらいました\( ´ω` )/レシートのハッピーバースデーも嬉しい!!!
それにしてもめちゃくちゃに人多かったー‼︎
最後ベイマックスのライドが2回連チャン乗れた?のなんでだったんだろう…🤔通常?
私のせいか[目が回る]?
楽しみにしていたハニーハントはタイミング合わず乗れなかったよ[大泣き]
頭に被る系のも最初のとこになくて結局カチューシャ(つ∀<。)テヘッ
いやー散財散財♪









すぎこ
家から100mくらいのところで
自転車のチェーンが絡まり
動かなくなった
自転車を持ち上げたら
(マウンテンバイクで軽かった)
後ろのタイヤが取れて
そのまま坂道を転がり落ちていった
パタンとタイヤが倒れるまで
ボーゼンと眺めてたなー
今考えたら
車とか来なくて良かったな🤔
そんな事を思い出しながら
何年かぶりに自転車を借りて乗った
やっぱいくつになっても
風を切って走るの楽しい〜🎵
うるる
今朝はよく晴れて穏やかなお空です
虫の声は蝉よりもルルル‥リリリ‥の合唱
あ、ヤマガラが近くに来てさえずってる
サルスベリはまだ真夏と変わらず旺盛です✨
サルスベリ、この辺りで多いのは
淡いピンクや淡い紫で、かなり低いところで
剪定していて、茂みのような仕立てです
まだ東京にいたころの話ですが
近所の大通りの教会の角を曲がると
突如現れる大きなサルスベリの並木が好きで
子どもの頃から憧れていました
青空に見事に映える、それがこの濃桃色でした
庭に2本植えて、大きく育てているところです
同じように大好きで大きく育てていたミモザは
4年前くらいの台風で倒れてしまったので、
サルスベリは守ってあげたい
今年はもう強いのは来ないでほしいなー
ひとまず今日明日は青空のようなので
この景色に元気がもらえそうです[大笑い]♪
🔆今日もめっちゃ暑いところが多いですね
皆さま、ご用心くださいね
さてでは今日も、よい1日をー✨
#おはようGRAVITY #花 #お花のある暮らし

そら
痛すぎて身動きとれず😭
尿管結石だったようです。。入院になり、
母と娘が荷物を届けに面会に来てくれたけど、面会の時間じゃないからと会えず😭
看護師さんから、娘さんからですと渡されたぬいぐるみ😭!!!
娘の大切なぬいぐるみ!!
私が寂しくないように持ってきてくれたんだね。
ちゃんと枕元で一緒に寝てたよ!!
もう退院する!!
習い事の時間までには家に帰れそう!!
早くこどもたちと愛犬に会いたい♡
ママの回復力は半端ないんだ💪🏻✨
#愛を感じる写真
#子育てママ
#入院
#退院


死衾の乙女
主にスクワットとプランク+腹筋ローラーで胴回りを絞ろうと続けてるけど見えてこない私の腹筋。まだ皮下脂肪が厚いのか、筋肉無さすぎなのか 恐らく後者?
膝コロですらぶひぶひ言ってるウチは割れんかな😇くびれは骨格的に諦めたよ!
でも筋トレは続ける💪
#ダイエット #筋トレ


あざらしちゃん⭐︎
昨日の晩ごはん🥗
野菜モリモリ冷やし中華
セロリときゅうりと豆もやしのナムル添え♪
茄子の揚げ浸し
今日の朝ごはん🍙
チーズと卵のトースト🍞
今日は1日家でゆっくりしたいと思います☺️🫧
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#おはようございます
#昨日の夕飯
#朝ごはん



リョータ
昨日の仕事終わりは久々の夜景🌃
ココは免許取りたての18か19の頃、
初めて自分の車買って、
初めて自分の運転で走った、
思い出のドライブの場所。
だいぶ木々生い茂って
見にくなってる場所もあるけど、
いつ行っても変わらぬ景色やな。
でももうあの頃には戻れないし、
戻りたくもないけど(笑)、
ただただ何となく懐かしかった。
あ、最近思い悩んでる後輩と
一緒に行ったんやけど、
その後輩、
仕事や職場の不平不満垂れて成れの果てで、
せっかくのこのキレイな夜景がかなり台無しに。
そりゃ不景気そうな、幸薄い顔してるわな!
土曜日の夜の出来事だったので、この曲で。
歌詞の♪S!a!tur!day!night!って
「駅前!西友ある!ダイエー!は!ない!」
って聞こえへん(笑)?


Saturday Night
よっしー
今朝も暑いですね〜💦
月ちゃん散歩の途中でバテていました🐩⸒⸒
今日の夜から雨が降るみたいですね☔️
雨だとお散歩ができないので困りますU>_<U
昨日は飲みすぎてしまいました〜[冷や汗]
写真の白ワインとスパークリングワインの他に
ビールも1本飲んでしまいました~_(┐「ε:)_
まだお酒が体の中に残っています[目が回る]
昨日の夕飯です
エビと野菜のハーブ焼き🍤
カプレーゼ🍅
ガーリックトースト🥖
玉ねぎとワカメとコーンの中華スープ🌽
です
それからぴょん吉君と庭で遊ぶ月ちゃんです🐩⸒⸒
ゆっくりお風呂に入ってアルコールを抜きたいと思います[冷や汗]
今日は月ちゃんが居ないので
1日お掃除しますサッサッサッ_/コ ヾ(・ω・ )))
今日も皆さんにとって楽しい1日になりますように💕
お仕事の方はマイペースで頑張ってください|•'-'•)و✧
(^_^)/~~










ちよ
まず、プチトマトを半分に切ります。切ってある牛肉を用意します!フライパンにマヨネーズをのっけて、もうすでに切ってある牛肉を2分焼きます!あ、もう切ってあるやつを買うんだよ!そのあとにプチトマトを入れて2分焼きます!出来上がり!ね!これならママでも作れそうでしょ!!?」
おそらく、お腹の大きいママでも作れそうな簡単なものを!ということなんだろうなあ。
最近ちゃんとしたご飯作れてないものな。優しいなあ。
というか、たまたまテレビでやってたやつ一回で覚えるのすごいな。
昨日このレシピで材料買って作ってみた!美味しかった!
しかし、長男には不評だった。
てっち
恒例の朝風呂です。
もっと自分勝手に考えてもいいのかな。
退職を決意したのに、まだ言えてない。
9月入っちゃったから、10月末退職だな。
時間はあるけど。
良い一日を[笑う]

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3枚目、下の黒い小魚(?)もマスなんですか?( ꒪꒫꒪ )