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つよし

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固定ローラー1時間。腹筋、腕立て、腹筋ローラー、スクワット、腰の矯正運動、ストレッチ。
「晩酌の流儀」シーズン1エピソード1
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固定ローラー1時間。腹筋、腕立て、腹筋ローラー、スクワット、腰の矯正運動、ストレッチ。