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てんてん

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「これだけは毎日やる!」っていう習慣は?「これだけは毎日やる!」っていう習慣は?
食事の前にお水を飲むようにしてます
これだけで良い 波及効果があるみたいです👍👍👍
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食事の前にお水を飲むようにしてます