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かず
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きたみ
フィットボクシング 216kcal
ウォーキング 21562歩
しっかり歩けました！
ちょいちょい足の指とか肩とか腕が痛くなってきた…
マッサージ行くべきか、インターバルの日を作るべきか…？
1
エリカ
テレビ父さんは葉桜になってたけど、まだ桜見れました[大笑い]
折角の都会だから、昼ごはんは、
オシャレなカフェでサンドウィッチとかオムライスとかカレーとか♡を脳裏がよぎりましたが、
時間ないなーサバ食いてぇ🐟と思い、
塩サバおにぎりとコーヒー飲んで終了！
ジョージもビックリ[冷や汗]
母の日と、誕生日プレゼントをずっと考えて、
色んなお店を回りました。
母の日は鮭ルイベにしようかと思ったけど、母はお酒飲まないや！！と思い出して、ガトーフェスタハラダのラスク数種類にしました[大笑い]
月末までに時間を見つけてお届けに行くぞー！🚗
JOY
北海道の星
744
𝓗𝓘𝓡𝓞
#ウォーキングTime🚶♀️
#今日も一日頑張った
【ゴールデンウィーク突入から3日目⠀】
今日は5月5日（月）こどもの日◌𓈒🎏𓂃 𓈒𓏸◌゜
♪屋根より高い〰鯉のぼり♪◌𓈒🎏𓂃 𓈒𓏸◌゜
今日も空は晴天〰少し🍃風🍃がある朝。
今日もルーティンを終わり〰朝ごはん食べて
ウォーキングTime🚶♀️👣
周りのお家は鯉のぼり上げてるお家𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥あって〰風に乗り気持ちよさそうに泳いでいました(*´ω`*)
海沿いコースを歩きいつものように帰ってきて
今日の目標クリア( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!よしよし
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
午後から月1の自分メンテの整体へ
今回は友人を1人一緒に行き、整体行く前にランチしてきました( * ॑꒳ ॑*)唐揚げ定食♪
時間になったので〰友人宅へ✨
先に友人からやってもらい〰その後私。
普段滅多に痛くならない所が今回痛く
少し念入りにしてもらいました(´•ᴗ•;ก)
「心配事あるんやろ…」と友人の一言。
そりゃ…色々ありますやん(´•ᴗ•;ก)
「人に言えない事はあるやろうから〰それを飲み込むではなく〰他に目を向けてる、置き換える」友人の言葉。
そやなぁ…そうするしかないよなぁ🙄💭
さぁ〰どうやって切り替えるか…
まぁ〰流れに任すしかないよなぁ〰と思いながら、帰宅🏠
明日もう1日休みやから〰自分と向き合い
休む事にするかな( * ॑꒳ ॑*)
穏やか星923
くりか
あんだけシーズン前半不要論巻き起こってたのに実力で黙らせていったもん
後半キーファー不要論なんてほとんど見かけなくなったよ
マジで英雄
あとちょいワルなのも真面目ばっかりビーコルには絶対必要だった
3
みにり
5
にいよ
ZETAほんまにほんまにお疲れ様
チャーハン思う存分食べて日本帰っておいでの気持ち
9
カツタ
Fi暗示×Fi主導ペアのほうがFi動員×Fi創造ペアより倫理観強め説
1
めう
1
くろむ
7
ふぅ
本番めちゃめちゃ楽しみね‼️‼️‼️‼️楽しいかはわかんないけど‼️‼️‼️‼️
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