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陽

部屋着だし、肌汚いしで閲覧注意なんですけど、

顎のニキビが、できて治っても繰り返してて、ほんとに辛いです🥲

見た目も不潔に見えそうだし、鏡みてしんどくなります。

顔はここ以外ニキビほとんど出来なくて、できてもすぐ治るのに、
もうほんとに顎のニキビだけ何しても治らない😭

大量にニキビができてなやむってことはなかったんだけど、首回りや肩ら辺にもニキビができています、、

顎はホルモンバランスの乱れらしいけど、

普段、夜は23時には寝て、水分は1.5L取って、
揚げ物食べない、お肉は脂が部分は苦手で赤みの多いものしか食べません、それも月3回くらい。
生活習慣でバランスが整うと思ってたけどちがうのかな、、

スキンケアもカウブランドのものに変えたり、敏感肌用に変えたり、したけど治らず、

月経困難症で2年間ピル飲んでたけど、引越し先で婦人科が近くになくて、去年の10月にやめました、

その後ニキビができ始めたから多分ホルモンバランスなんだろうけど、

皮膚科に行きたいけど、高校生の時に同じところに繰り返しできたニキビがほんとに嫌で皮膚科に行ったら、たかが1、2個のニキビできたの?笑
と先生に笑われたことがトラウマで、
これくらいのにきびでいっていいのかと考えてしまいます
周りの皮膚も良い評価のところがなく、、

どうしたらいいんでしょう、

病院行った方がいいのは分かってるので、それ以外で何か出来ることってありますか??

悩んでて、病院にいったら病気でしたって方とかもいたりしたらご教授頂きたいです。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#肌荒れ
#ニキビ
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コメント

恭ちゃん

恭ちゃん

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ピルの服用をやめるとホルモンバランスが急に変化し、一時的にニキビが増えることがあります。ピルは女性ホルモンを安定させる作用があるため、中止すると黄体ホルモン(プロゲステロン)が増加して皮脂分泌が増え、ニキビが出やすくなるのが一般的です。多くの場合、数ヶ月で徐々に落ち着くことが多いのですが、長引く場合もあります。

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陽
そうなんですね、、[大泣き] もう半年経っているので、流石にピルの影響じゃないのかなって思ってたけど、可能性はありそうですね、 ありがとうございます🙇‍♀️
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りー

りー

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ニキビってしつこいの有りますよね… マスクや寝具との相性もあるそうです! 食生活にも気を使ってらっしゃるので、 きっと良くなると思います!!

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陽
ありがとうございます! 私もその情報をみて、 マスクは半日に1回変えて、 枕カバーはは2日に1回変えています。 神経質になりすぎなのがストレスになってるんでしょうか、、[大泣き]
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ぽんぽん

ぽんぽん

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病院になっちゃうんですけど、私漢方出してくれる病院で加味逍遙散とか処方してもらってからニキビ改善しました

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塊(つちくれ)

塊(つちくれ)

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にきびに関しては「やまりゅう」というYoutuberが参考になる あと亜鉛サプリもお勧め

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陽
ありがとうございます!見てみます[大泣き]
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シルヴィ

シルヴィ

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VTのCICAマスクを毎晩使うようになって、顎ニキビなくなりました! それまではキュレル、カウブランド、dプロなど試しましたが改善せず… ちなみに生活スタイルは変えていません。超不規則な生活をしています。 参考になれば幸いです〜

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陽
ありがとうございます! なんかニキビあるときにパックするの良くないみたいなの見てから毛嫌いしてたけど、やってみようと思います!
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