ダイエットしてるからPFCバランス計算して食事制限してんのやけど今日の計算したものを食べ終わってしまってるのに何かめっちゃ食べたい。どうしよ〜😨パーソナルと有酸素したから食べて良いかな?せっかく体脂肪下がって筋肉量上がったし絶対後悔するよね…