シンプルに直射日光浴びてると疲労度がすごいし、しっかり日焼け止めを充分に塗れているかが自分じゃわからんくて不安だからいろいろ策を打ったほうが安心感あって結果いろいろ健康的なんよね。美容目的ももちろんあるけど精神衛生と体力温存のためにやってる。