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かふね

かふね

最近、心がけている健康習慣は?最近、心がけている健康習慣は?
早寝することです!できてないけど!!
あとはなるべく動くことですね。
ただ最近一気にとても暑くなってきたので体調には気をつけたいですね。水分取りつつ涼しい部屋で休みつついきましょう〜
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