投稿

アルー

2025/07/09

うちの場合は、運動は夫が勝手にやってたからわからないけど、食事面では色んな物(※)を置換えて脂質をカットしてたら3ヶ月で結構コレステロールの数値が下がったみたいだった。

※
肉→魚
間食するなら和菓子
朝のパンには、バター→オリーブオイル

8

あちゃ

2025/06/15

手越さんと奏でることを選んでくれたんだなぁ。

2

まいけ

2025/06/15

ぷりぷりしてた

2

むぅん

2025/06/15

せっかくの連休だったけど天気の悪さもあってPCのパーツいじったり部屋の整理してつかってないもの処分したりくらいで何も活かせなかった気がする

明日も天気悪そうだしちょっと買い物とゲーセンいくくらいのいつもの休日になりそう

3

ロジカ

2025/06/15

eyeあってもなくてもいいカードすぎ

7

ﾋ ﾉ

2025/06/15

#SixTONESANN
紫になるみたいな、、？

9

ぶみ

2025/06/15

卒業聴けば聴くほどりかほのにぴったりな歌詞で今後聴くたびに思い出してしまうな

これも

2025/06/15

懐玉・玉折のEDエモすぎない？？？

2

チャプ

2025/06/15

お久しぶりゆったんう〜〜
今日も1日お疲れさんでした〜〜
#yuzukitalk

8

相沢翔

2025/06/15

ちょくりん先生振ってー！
四間に振ってーーー！！

5

猫田

2025/06/15

それいいじゃない☝️
#SixTONESANN

7

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うちの場合は、運動は夫が勝手にやってたからわからないけど、食事面では色んな物(※)を置換えて脂質をカットしてたら3ヶ月で結構コレステロールの数値が下がったみたいだった。