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ランコ

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えっ
ボックスイベント?!
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Bay(ベ

Bay(ベ

つのがいくんの平行棒かっこいいね(いまさら)
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ぽぬめ

ぽぬめ

抜き料金とかじゃないのになんでいちいちその女の子言ったんやろ?
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背割れ

背割れ

俺、サボさんがサボテンになっちゃう回がトラウマすぎてそれ以来一回もみーつけた見てない
てかあれ以来なにかの作品で泣いてないかも
サボさんが、俺から、涙を、奪った。?
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Bay(ベ

Bay(ベ

オカ シノスケ!ジャパァン!!

てコールしとるやん
映してー
後でもいいから頼むよ?
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Bay(ベ

Bay(ベ

きた!慎之助くんの平行棒!(ホッ)
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優木タ

優木タ

【感謝が若返りホルモンを生む】

「今日、何に感謝できた?」

この問いかけが、自律神経とホルモンに静かに効いてくることを知っていますか?

感謝を感じたとき、

✅セロトニン
✅オキシトシン

といった、幸せホルモンが分泌され、老化ホルモンは減少します

感謝をし続けると

✅眠りが深くなる
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💡こま

💡こま

「肉眼で把握できないものをとりあえずそういうので例えますよね。」「言ってる間に病院にかかれる時代ですけどね。今は。」昔はともかくね。
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古陽🌱

古陽🌱

幸せになることが少しでも苦痛を減らすことだとしたら今こうしてベッドの上でぼんやりしてる今こそ自分が人生で得られうる最大の幸せ
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キノ キ

キノ キ

ま〜た、シャドバしてたら睡眠時間2時間になっちゃったよ。。。
とりあえず寝る
おやすみ〜
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🍼ひづ

🍼ひづ

現在進行形でド鬱の気配を感じているんだけど「問題なしいざとなったら泣けばよろし!!!一朝一夕で治らんもんに気を揉んだってしゃーなし!」の自分と「なんで自分は生まれて来たんだろうなぁこんなに色々ダメなのに」の自分がせめぎ合ってる
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