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o4🌈に
5
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とどさと
今年１月に人生体重MAXになり、ダイエットを決意‼️
ウォーキング、プール、サウナ、ジム、中山きんに君の筋トレ、食事改善、寝る前のストレッチ、いろいろやって来ました。
結果...7ヶ月で１１キロ減、47歳頑張りました‼️
って言うか、頑張ったというより楽しんだ結果体重を落とすことができました。
標準体重まであとマイナス0.5キロ
ただ、自分が動きやすい、調子がいいと感じるベスト体重まではあとマイナス８キロ
これからも楽しんでやっていきたいです！
ダイエットの星
1072
あお🐾
誕生日だあああああああ！
アナくらい歌って踊ることにするわ！！
本当に歳をとるのは17時15分だけど✨
822.2k
フレム・チェンバース
回答数 82>>
そんなおり ごごから めちゃくちゃ ねむく なるように なって すいみんしょうがいか なにかだと おもったら ADHDって しんだんに なったよ
コンサータが めちゃくちゃ よく きくんだ ﾁｸｼｮｰ!!
ADHD・ASDの星651
ひげし
4
夢見眼
Fallout、メタルマックス、北斗の拳で
何か考えるとそんな感じになるんだけど
どいつもご先祖が同じ辺り偉大だなあマッドマックス…ってなる
4
ぱぷわ
【個人的意見の為 興味のない方はスルーを推奨いたします】
気を悪くされないでください
GRAVITYでの投稿に関して自身のポリシーにより
自らの素性に関しては一切の公表を控えさせていただいております
またLINEや他SNSその他のアプリに関しても繋がりに関しては丁重にお断りをさせていただいております
そうは申しましても
投稿内容や画像などで稀に素性が判明することがあるかとも思いますが
そこはそっとしておいて頂きたくお願い申し上げます
また 個チャは最低限のご挨拶のみとさせていただいております
理由としましては
"投稿上でのやり取りを優先"
としており それによる投稿&コメント及びレスポンスの活性化と周囲への見える化 最終的にはGRAVITY全体の活性化へと繋がればと考えております
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます
10158
大口た
#annkw
7
みさき🌹
切り取り動画って分かってても移民10%はダメ。
今は5%とか言ってないで、そもそも増やすな。
有権者が離れそうで怖い。保守党は百田が邪魔だし[がっかり]
国民民主は手取りを増やす夏にしたいとか言ってて、夏もう終わったし[冷や汗]
昨日のデモの女子高生の演説見て、私もスイッチ入ったわ❤️🔥
717
りう
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #恋愛って難しい #恋愛相談
36157
みゆゆ🍓ꪔ̤̥ꪔ̤̥
まあそれはさておきわたしより弱いメンタルの子がぶち当たったら可哀想なので、ささっとつーほーして、途中からちょっと録音もしといたてへぺろ(σ ᐙ )σ
そんな9月1日の朝ですよ☀️ラジオ体操してこよ〜🎵
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