おはようございます｜はろの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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はろ

2025/06/20

おはようございます

昨日は健康診断でした
昔みたいに意識して健康診断前にいつも以上に歩いたり、食事制限しなかったですが、体重と腹囲が減ってました
朝は歩いて通勤と筋トレは仕事と日には欠かしませんが、効果はあるみたいですね
今日も水分しっかり摂って良い1日になりますように

ちょっと前の写真になりますが、品川水族館の魚たちです
ここのところ休みの日に予定あったり雨だったりで、久しぶりに水族館も行きたいです
クラゲ癒やされますね[笑う]

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ヒロ

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はろさんおはよう[笑う] 暑くなったので体調気をつけようね！クラゲ最高👍だよね

2025/06/20 返信

はろ

ヒロさん、こんばんは！今日は早めに帰れましたが、横になると寝てましたいつも以上に暑さで消耗してるみたいですヒロさんも少し早めに休んでくださいねクラゲに癒やされたいです[笑う] 今日も1日お疲れ様でした

1

——さらに返信を表示(1）

TOMO

1

はろさんおはようございます健康診断お疲れさまでした歩く&筋トレ地道な努力で結果出てて偉い[パチパチ]

2025/06/20 返信

はろ

TOMOさん、こんばんは！ありがとうございます[笑う] 暑い時期の健康診断って意外とやっかいです最近は母のことで色々あったから、ストレスとかが原因じゃなければ良いんですけどこれからも続けていこうと思います今日も1日お疲れ様でした

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#鬼人幻燈抄

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この人の動画勉強してえちえち女の子いっぱい描けるようになりたいな

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ついこの前までクリスタ開くのも億劫だったのに！！

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